Hoe burn-out voorkomen als professional?
Als gepassioneerd professional ben je geneigd om continu in de weer te zijn. Je zet je volledig in voor je job en al snel staat je hele levensstijl in functie van je werk. Snel nog even een telefoontje doen, vlug het mailtje van je collega beantwoorden en intussen ook je papierwerk in orde brengen. Stress stapelt zich op en een burn-out lijkt om de hoek te loeren. Hoe kun je burn-out voorkomen? Ik help je graag verder!
"Let stress go" is een krachtig coachingprogramma waarin ik je persoonlijk ondersteun om je leven te leiden zonder stress, zodat burn-out en andere stressgerelateerde klachten geen kans meer krijgen. Klaar voor meer rust?
